Comment prévenir les troubles de santé mentale chez les jeunes

En raison de la pandémie, le nombre de jeunes avec des problèmes de santé mentale a augmenté de façon alarmante. Alors que beaucoup d'entre eux se tournent vers l'Hôpital pour obtenir de l'aide, beaucoup d'autres souffrent peut-être en silence.

Comment aider un enfant

Les signes avant-coureurs possibles de la détresse comprennent les changements d’humeur (tristesse ou irritabilité), les changements relatifs au sommeil ou à l'appétit, un manque d’intérêt pour les activités habituelles, une diminution des performances scolaires, l’isolement, les commentaires autodépréciatifs ou encore le fait de parler de la mort comme d’une solution. Si vous vous inquiétez pour votre enfant, parlez-en à votre médecin de famille.

Le rêve de Melodie

Face à la hausse sans précédent d’adolescents aux prises avec des problèmes de santé mentale au Québec, Melodie, membre du Club des petits ambassadeurs, n’a qu’un souhait: que tous les problèmes de santé mentale disparaissent.

Quand elle sera grande, Melodie veut devenir médecin ou infirmière au Children pour venir en aide aux enfants avec des problèmes de santé mentale. Pour son 11e anniversaire, la petite ambassadrice a amassé plus de 3 000 $ pour aider les jeunes patients du Children à retrouver leur énergie débordante.

« Ce que je veux plus que tout au monde, c'est que les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées aillent mieux. », dit-elle.